近日，赫拉德-莫雷诺接受了《阿斯报》的采访，在采访中坦言，他曾考虑挂靴。精神上他再也无法承受。幸运的是，对于他和足球来说，他身边的人帮助他重新站了起来。

背景

赫拉德-莫雷诺在过去几年里在理疗室度过的时间比在草皮上还多。每一次复发都是对他身心的打击。因此他考虑过就此放弃。在这次采访中，赫拉德谈到了足球苦涩而隐蔽的一面——伤病，它如何影响足球运动员的心理，以及他们身边亲密圈子的为人处世方式对他们有多重要。

第一个问题是必须问的。你现在感觉怎么样？

我已经很久没有感觉身体这么好了，尽管确实我还需要改善很多，我正沿着正确路线和进程在继续恢复，感觉良好。

你近三场联赛打进三球，而在此之前是30场比赛进三球。发生了什么变化？

最近这几场比赛我有幸取得进球，这对我精神上帮助很大，因为改善不仅仅需要来自身体方面。对我来说，头脑现在非常重要，能够通过进球和在球场上的贡献来帮助球队，这给了我更多的信心。我的想法是继续做出贡献，不仅是进球，还有努力工作。我希望我能逐渐感觉更好，并跟上球队的节奏，球队今年的表现一直非常出色。

马塞利诺给你的这种自由度有影响吗？回撤到中场，离开禁区。

我在球场上已经踢了很多比赛，这让你更有信心，而这种信心让我能够离开某些区域，去寻找我感觉更舒服、更能帮助球队的区域。随着时间的推移，你不断进步，努力完善自己，以便在球场内有更多的办法，如果回顾过去，我可能不是现在这样的球员，以前我更像是禁区内的球员。

现在我已经进化了，我远离了禁区，在那个位置我也感觉很舒服。这是帮助球队组织进攻并进入对方禁区的一种方式。

这段连胜对你重拾信心和表明你仍在竞争很重要，现阶段什么对你帮助最大？

我不担心证明什么，我担心的是如何能在精神上更强大。归根结底，那是一段非常困难的时期，甚至是放弃一切的时期，因为最近我受苦远比享受足球要多。我必须日复一日地进行心理建设，因为这并非一朝一夕就能解决的。

在经历了这么多伤病和复发之后，我需要进行心理建设，而且我认为我还需要继续改进。我家里的人帮助我很多，让我成长并度过艰难时刻。既然我现在感觉相当好，事情也进展顺利，我想保持这条路线，让我们所做的所有努力和身体训练都能发挥作用。

你想过放弃吗？

我不否认，有一天我曾想过去罗伊格-内格雷莱斯的办公室，告诉他我们就到此为止吧。上个赛季我偶尔想过，但本赛季复发时，我说我们到此为止了。那一刻我非常清楚地知道自己不想再受苦了。

幸运的是，我有家人在身边，有和我在一起的人，他们让我看到，当我融入团队动态时，我的一切都看得出来变好了。从我的性格、我的身体姿态，无论在这里还是在家里的日常生活中。尽管经历了所有这些痛苦，但只要有哪怕一点点（足球的快乐），足球就能让我快乐，让我变得不同。但我不能否认，确实有那么一个时刻，我已经下定了决心。

那天是怎样的？

我回到家对妻子说：“够了，我不踢了”。我不想继续了。那是一个因为这次复发而感到天塌下来的时刻，我无法再这样下去了，我已经没有更多的力量了。我已经很久没有享受（足球）了，而且复发的情况已经发生太多次了。

我告诉她我不想再继续了。但她，我的女儿们，我的父母和我的兄弟们让我没有沉沦，并且每次都重新振作起来。尽管那天是我的妻子给了我重新站起来的动力。

在经历了这么多痛苦之后，你会害怕吗？

与其说是害怕，不如说是当你去比赛时总会在脑海中盘旋的负面想法。这是一种你不想让它出现，但它却侵入性地突然出现并停留在那里的想法。我努力专注于我所做的工作，以避免那种想法和受伤的恐惧存在。

我必须加强心理层面，并相信一切会向好的一面发展。确实，当我在球场上时，我在思考比赛，我没有想那些，我什么都不想。我可以说，最近这几场我状态不错的比赛正在帮助我，并给了我继续努力工作的很大信心。

这在日常生活中会发生，还是只在比赛前？

很奇怪，因为在训练中不会发生。它发生在比赛前，并且反复出现。但你会发现想法就是这样，头脑是难以理解的。现在我感觉很好，我希望继续保持下去。

在经历了这一切之后，你值得一个顺利的赛季，以参加世界杯收官将会是……

我现在是一天一天地过。在经历了这一切之后，我只想着踢好每一场比赛。但当然，我愿意圆满收官，能够参加世界杯并忘记所发生的一切。经历了这么多，我不敢想那么长远，更不用说如此重要的事情了。

你看，在过去这一个月里，我确实享受了不少。我每天都在享受和队友在一起的时光，因为我已经很久没有过这样平静的几周，能够享受并只思考足球。所以现在我只想着过好每一天，并享受其中。

至少球迷们又开始享受你那些用脚后跟触球、顺势转身并赢得优势的技巧了，有没有想过把它“注册”成你的招牌动作？

你尝试做一些不同的事情，取决于你在场上的位置以及你被盯防的情况。你尝试各种方法来赢得优势，并希望它们能成功，到目前为止我很幸运，它们都奏效了。虽然我很清楚，有时你尝试一些事情如果失误了，会让你的队友陷入困境。

让我们谈谈团队。这是你效力过的最好的比利亚雷亚尔，或者说拥有最强阵容的比利亚雷亚尔吗？

我认为我们有一个非常均衡的阵容，我们在任何位置都有优秀的球员。任何上场的球员都表现得很好，这对球队来说非常重要。这迫使每个人如果想上场就必须保持很高的水平，虽然我们比赛很多，拥有这样的阵容深度是必要的。

尽管这里曾经有过非常优秀的球员和阵容，不仅仅是赢得欧联杯的那支，俱乐部一直试图拥有强大的阵容。说实话，我在这里见过不可思议的球员，无论是曾经在这里的还是现在在这里的，这让你觉得你在一家有野心、每年都想要更多的俱乐部。希望这支阵容能像其他那些一样取得伟大的成就。

联赛中的表现堪称完美……

目前我们在联赛中展现了很强的稳定性，我们赢了很多比赛，如果你注意到，我们只输给了皇家马德里和马德里竞技，而那些战平我们的比赛都是在比赛尾声阶段被逼平的。

我认为在联赛中我们是一支伟大的球队，因此我们想保持这种竞争力，并同样具有侵略性。我认为我们应该有野心，因为我们拥有良好且深厚的阵容。想法是继续下去，因为我们开局良好，但还有很多比赛要踢。所有对手都想要同样的东西，这迫使我们去赢下每一场比赛。

欧冠发生了什么？

嗯，确实在另一项赛事中我们没有取得预期的结果。显然，目前的晋级形势并不好，但还剩下几场比赛……

一切取决于对阵多特蒙德……

我认为我们有能力赢得那场比赛。是时候在像对多特蒙德这样的比赛中向前迈出一步了。我们必须相信自己能够与最好的球队竞争。